Как избавиться от потребительского отношения к себе?
Когда не нужно терпеть
Потреблядство стоит прекращать сразу, пока вас не засосало в болото созависимых отношений. Если мужчина пропал на две недели и не соизволил даже написать смс, не стоит продолжать с ним общение. Он вас не ценит. Конечно, можно начать оправдывать его: переводил бабушек через дорогу, помогал рожать кошке, но факт остается фактом.

Любящий мужчина найдет 5 минут в день, чтобы позвонить, даже во время пожара. Продолжая общения с потреблятором, вы ясно и четко даете понять: "Со мной так можно! Я все стерплю, продолжай". И он начнет еще больше манипулировать вами. Чтобы такого не произошло:

  • сразу обозначайте границы. Изучайте себя. Какое поведение вы приемлете, а какое недопустимо. Если он ведет себя недопустимо, говорите об этом. Ясно, четко и спокойно. Один раз. Ничего не поменялось после диалога? Не нужно продолжать вещать, как радио. Уходите.
  • избавьтесь от страха одиночества. Зачастую именно страх — причина, по которой женщина живет изматывающих отношениях. "Я без него не смогу" такую фразу нередко приходится слышать в личных консультациях. Если и у вас в голове засели страхи, задумайтесь, есть ли у них реальное обоснование. Что конкретно вы не сможете без него? Почва уйдет из под ног, зубы вывалятся и печень откажет? Вряд ли.
  • отпустите надежду перевоспитать. Человек не изменится, если сам этого не захочет. Тут не помогут ни угрозы, ни уговоры, лить слезы и жаловаться,как вам плохо, тоже не вариант. Вы его не переделаете. Откажитесь от борьбы за ваши отношения.

Сделать это совсем непросто, но пока вы не посмотрите правде в глаза и не поймете, что созависимость — путь в яму, душевные силы так и будут сливаться.
Хотите избавиться от потребительского отношения? Записывайтесь на мою консультацию по скайпу или ватсапп.

Made on
Tilda